Qui dit rentrée, dit nouveaux défis ! Votre cerveau et votre mémoire jouent un rôle capital durant cette période. Découvrez dans notre article les vitamines à privilégier pour booster votre mémoire.…
Prendre soin de sa santé : nos bonnes pratiques à suivre !
Notre santé est notre bien le plus précieux. Dans cet article, nous vous livrons nos bonnes pratiques pour mener une vie équilibrée et pleine de vitalité.…
Nos remèdes de grand-mère pour soulager les jambes lourdes
Dans cet article, découvrez nos conseils et remèdes de grand-mère pour vous aider à soulager vos jambes lourdes et douloureuses.…
Cure de probiotiques
Une cure de probiotiques permet de rééquilibrer la flore intestinale ce qui aide à améliorer le confort digestif, l’immunité et l’aspect de la peau.…
8 idées de soupes
Avec la baisse des températures, il n’y a rien de plus réconfortant que les soupes !…
La chaleur oui, les jambes lourdes non !
Des chaleurs caniculaires sont annoncées ! Et qui dit chaleur, dit jambes lourdes. Cette sensation de jambes pesantes et particulièrement sensibles à la fatigue est la conséquence de plusieurs phénomè…
6 conseils pour stimuler sa mémoire
En pleine période d’examens, notre mémoire est mise à rude épreuve. Quand fatigue et surmenage se cumulent au stress, la mémoire peut nous jouer des tours (oublis, baisse de la concentration, réductio…
5 astuces pour retrouver des jambes légères !
L’été arrive à grands pas et il vous tarde d’y être ? Profiter du soleil, de la chaleur, quel bonheur… Mais parfois, la saison estivale est aussi synonyme de désagréments : quand il fait trop chaud, v…
3 plantes pour lutter contre les jambes lourdes
La sensation de jambes lourdes touche entre 18 et 22 millions de Français. En effet, ceux-ci sont concernés par une mauvaise circulation ou insuffisance veineuse. Parmi eux, la moitié se plaint de lou…
Quel est le rôle des micronutriments pour notre organisme ?
Par nutriments, on entend au sens large toutes les substances qui sont utilisées par le corps pour bien fonctionner. Les nutriments sont donc « ce qui nourrit le corps ». Parmi eux, on compt…