Parler de ses problèmes d’érection n’est pas toujours chose facile. Ces petits désagréments, qui peuvent vraiment attaquer la confiance en soi, sont pourtant loin d’être aussi graves qu’il n’y paraît. Ils sont très courants et, la plupart du temps, faciles à résoudre. Voici un tour d’horizon des causes, et quelques conseils pour y faire face.
Les troubles de l’érection sont un problème récurrent que les hommes peuvent rencontrer après cinquante ans, voire plus tôt. Ils peuvent se traduire de différentes manières : dysfonctionnement érectile à proprement dit, manque de libido et désintérêt pour le sexe en général, ou incapacité à atteindre l’orgasme. Tous ces événements découlent de causes liées à l’âge, et peuvent être facilement corrigés, la plupart du temps.
Les causes physiques
Les maladies cardiovasculaires sont responsables d’une grande partie des problèmes érectiles. Le pénis manque de sang et ne se gonfle plus comme il le devrait. Mais la cause principale est le diabète : il toucherait un malade sur trois, une bonne raison de plus, donc, de contrôler sa glycémie. Les affections de la prostate peuvent également entraîner des dysfonctionnements.
Dans la plupart des cas, les troubles érectiles sont plutôt des conséquences qui indiquent un problème de plus grande envergure. Ce sont des signaux qui vous indiquent que vous devez consulter un médecin . Si jamais le problème est déjà bien installé, vous pouvez utiliser des médicaments qui facilitent l’érection, comme le très célèbre Viagra. Bien entendu, toujours sous avis médical !
Certains traitements peuvent provoquer des troubles de l’érection. Dans ces cas-là, assurez-vous avec votre médecin de la compatibilité de votre traitement avec les inducteurs d’érection, afin d’éviter les complications.
Les causes psychologiques
C’est stupide dans un sens, mais l’une des plus grandes causes de trouble de l’érection vient du manque de confiance en soi . 20% des hommes, selon une récente étude, ne se sentent pas à l’aise et éprouvent des problèmes d’érection. Ces problèmes augmentent leur perte de confiance en eux, ce qui développe un cercle vicieux. La dépression peut entraîner ou découler des problèmes d’érection, ainsi que l’insomnie, en fatiguant le corps.
Pour sortir de ce cercle vicieux, le support de l’entourage est important. Trop souvent, on hésite à aborder le sujet, même avec des personnes que l’on connaît depuis des décennies. Au contraire, il faut en parler , pour recevoir un soutien qui participera largement à résoudre le problème. Là encore, des médicaments peuvent aider dans les cas les plus importants.
Dans toutes les situations , les problèmes d’érection ne sont pas une fatalité. Ils sont répandus, donc plutôt bien connus par la communauté médicale, et de nombreuses solutions existent. Outre les médicaments, des plantes ont prouvé leur efficacité dans ce domaine. Parmi elles, on peut citer le Tribulus terrestris qui stimule la libido. De plus, il optimise les performances sexuelles de l’homme en augmentant les niveaux de testostérone et en améliorant l’érection (puissance et durée). Le Maca aide également à stimuler la vigueur et les performances physiques : c’est un tonique sexuel. Il est connu comme le « viagra bolivien ».
La gêne/honte ressentie se comprend, pourtant la meilleure chose à faire pour régler le souci au plus vite est de communiquer. Alors n’hésitez plus !