Territoire d’outre-mer, la Polynésie française fait partie des destinations préférées des voyageurs du monde entier. En effet, avec plus d’une centaine d’îles dans le Pacifique, cet archipel regorge de nombreux trésors à découvrir. En plus, il est idéal pour ceux désirant effectuer un séjour bien-être.
Pourquoi faire un séjour bien-être en Polynésie ?
La première question qui vous vient en tête est sûrement la suivante. Pourquoi opter pour la Polynésie pour un séjour détente ? Tout simplement parce que c’est un petit paradis terrestre. Alors, seul, en amoureux ou entre amis, n’hésitez pas à vous y envoler. Profitez de votre escapade sur les lieux pour jouir de différents soins relaxants.
La thalassothérapie au programme
Votre voyage en Polynésie sera une belle occasion de profiter des bienfaits de la thalassothérapie. Cette dernière consiste à prendre soin, à la fois, du corps et de l’esprit en utilisant les bienfaits de la mer ainsi que de l’environnement marin riche en sels minéraux. On utilise alors les algues, la boue marine, mais aussi l’air marin qui possède des vertus relaxantes. Il faut savoir que ces soins se basent sur les principes de l’hydrothérapie. On peut les utiliser pour des soins de beauté et du corps.
Les différents soins de la thalassothérapie
Pour vous donner des idées des différents soins que vous pourrez recevoir, voici un petit aperçu.
- L’hydromassage
Comme son nom l’indique, l’hydromassage consiste à faire un massage par l’intermédiaire de l’eau. Elle utilise l’eau sous différentes formes pour masser le corps. Les jets d’eau, les jets sous-marins, les bains bouillants ou encore les douches à fusion vous seront proposés dans les instituts spécialisés pendant votre escapade en Polynésie.
- La pressothérapie
Pour les personnes qui ont des problèmes de circulation, votre voyage dans ce territoire d’outre-mer sera l’occasion de pallier à ce problème. En effet, la pressothérapie a pour but de vous soulager. Vous ressentirez alors un soulagement au niveau des membres traités.
- Le spa
Le terme spa peut désigner à la fois une station thermale, un bain à remous ou encore un centre de remise en forme. Mais quoi qu’il en soit, profitez de votre passage en Polynésie pour recevoir et bénéficier de ces soins sous toutes ces formes.
Quelques points à prendre en considération
Vous avez fait tout le chemin jusqu’en Polynésie pour prendre soin de vous. Alors, il serait dommage qu’un accident ou un malaise survienne. Pour éviter cela, voici quelques conseils afin que vous puissiez recevoir et profiter au maximum de ces soins.
Généralement, la thalassothérapie s’adresse aux adultes et propose des soins adaptés en fonction des besoins de la personne. Par exemple, il y a de la thalassothérapie pour les personnes âgées, pour ceux ayant des troubles du sommeil, pour ceux qui ont une mauvaise hygiène alimentaire ou encore pour les personnes souffrant d’un stress important.
Sachez également que dans certains cas, la thalassothérapie est contre indiquée. Par exemple, elle n’est pas conseillée pour les femmes qui sont dans leur premier trimestre ou dernier de grossesse de faire un traitement. En plus, cela peut en sus dépendre de l’état de la future mère. Si vous avez des problèmes de santé ou une condition particulière, il est donc préférable de demander l’avis de votre médecin avant toute chose pour définir le traitement adéquat ou éviter la thalassothérapie.